山楂可以活血化瘀!山楂在中藥中比較常見,山楂是一種比較典型的藥用水果,山楂營養(yǎng)豐富,幾乎含有水果的所有營養(yǎng)成分。
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另外,山楂的性微溫,味酸甘,入脾胃肝經(jīng),有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、痛經(jīng)閉經(jīng)、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。
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同是來例假痛經(jīng)的不同女性朋友,原因卻不同。按中醫(yī)的一類分法,痛經(jīng)可分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。
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而血淤型痛經(jīng)的朋友常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊。
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山楂可以活血化瘀!中醫(yī)認為山楂具有神奇的活血化淤的療效,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。