魚腥草的養(yǎng)生功效

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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我們知道魚腥草在中醫(yī)上是治療疾病是非常常見的,它是一種非常有名的傳統(tǒng)食物,即可入食也可入藥,因此它的用途是非常廣泛的,下面我們請專家為我們講解其在養(yǎng)生學(xué)的功效。

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中醫(yī)認(rèn)為,魚腥草味辛、性微寒,入肺經(jīng),具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效,常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥?,F(xiàn)代藥理研究表明,魚腥草中含有的揮發(fā)油、魚腥草素等多種成分,對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用,能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力,提高人體免疫力。此外,還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤等作用。

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大量研究證實,魚腥草具有抗輻射作用,不僅適用于空勤人員,也適用于常接近輻射源的人員,如X線機(jī)和電腦操作人員等。常喝魚腥草茶,可減輕輻射對身體的傷害。

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魚腥草茶制作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水煮沸即可。需要注意的是:不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。對于干品魚腥草,久煮后抗炎成分也會揮發(fā)掉。

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魚腥草茶制作的方法:

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抓一把魚腥草,冷水稍稍淹沒魚腥草既可,大火煮開以后,等兩分鐘,馬上關(guān)火,把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。

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在沒有條件煮水的情況下,也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝,沖入沸水,多泡一會兒,也有作用。

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原來魚腥草還有抗輻射的作用,白領(lǐng)們不妨試著喝一些魚腥草,可以幫助我們抵抗電腦輻射。

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以上就是專家為我們做的詳細(xì)的解答,希望您對魚腥草的認(rèn)識有了進(jìn)一步的認(rèn)識從而治療疾病。

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