魚(yú)腥草的養(yǎng)生功效

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-09 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)腥草的養(yǎng)生功效-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們知道魚(yú)腥草在中醫(yī)上是治療疾病是非常常見(jiàn)的,它是一種非常有名的傳統(tǒng)食物,即可入食也可入藥,因此它的用途是非常廣泛的,下面我們請(qǐng)專家為我們講解其在養(yǎng)生學(xué)的功效。

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中醫(yī)認(rèn)為,魚(yú)腥草味辛、性微寒,入肺經(jīng),具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效,常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥。現(xiàn)代藥理研究表明,魚(yú)腥草中含有的揮發(fā)油、魚(yú)腥草素等多種成分,對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用,能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力,提高人體免疫力。此外,還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤等作用。

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大量研究證實(shí),魚(yú)腥草具有抗輻射作用,不僅適用于空勤人員,也適用于常接近輻射源的人員,如X線機(jī)和電腦操作人員等。常喝魚(yú)腥草茶,可減輕輻射對(duì)身體的傷害。

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魚(yú)腥草茶制作非常簡(jiǎn)單,只需將少許新鮮魚(yú)腥草擇去雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水煮沸即可。需要注意的是:不要像熬其他中藥那樣長(zhǎng)時(shí)間地煮。對(duì)于干品魚(yú)腥草,久煮后抗炎成分也會(huì)揮發(fā)掉。

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魚(yú)腥草茶制作的方法:

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抓一把魚(yú)腥草,冷水稍稍淹沒(méi)魚(yú)腥草既可,大火煮開(kāi)以后,等兩分鐘,馬上關(guān)火,把藥湯潷出來(lái)就可以喝了。煮過(guò)的魚(yú)腥草不要倒掉,下次喝的時(shí)候還可以加水,用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。

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在沒(méi)有條件煮水的情況下,也可以直接拿干品魚(yú)腥草泡茶喝,沖入沸水,多泡一會(huì)兒,也有作用。

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原來(lái)魚(yú)腥草還有抗輻射的作用,白領(lǐng)們不妨試著喝一些魚(yú)腥草,可以幫助我們抵抗電腦輻射。

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以上就是專家為我們做的詳細(xì)的解答,希望您對(duì)魚(yú)腥草的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)從而治療疾病。

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