可能大家對(duì)刮痧的一些細(xì)節(jié)不是很了解，尤其是刮痧完了之后需要注意的一些事項(xiàng)，其實(shí)在刮痧進(jìn)行的時(shí)候，皮膚的毛孔都是張開的，在這個(gè)時(shí)候很容易讓皮膚受到一定的傷害，所以在這個(gè)時(shí)候一定要保護(hù)好自己的皮膚，一定不要讓它有任何的刺激，那為什么說刮痧不能吹空調(diào)呢?
刮痧減肥時(shí)不僅需要專業(yè)的人士來操作，還需要注意保暖，這樣才能保證其效果。但 很對(duì)多朋友對(duì)于其中的原因不是太清楚，下面，我們就具體的來了解下刮痧減肥不能吹空調(diào)的原因吧。
減肥者治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。
謹(jǐn)記刮痧減肥的穴位：
(1)中皖取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，于人體上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。
(2)關(guān)元取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。
(3)膻中取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，膻中穴位于人體胸部，兩乳頭之間連線的中點(diǎn)。
(4)三陰交取穴時(shí)，患者迎正坐或仰臥。三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
(5)腎俞取穴時(shí)通常采用俯臥腎俞穴位于腰部，當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帯?
溫馨提示：一定不要讓自己在刮痧的過程中而感冒，這樣會(huì)對(duì)身體帶來很多麻煩的，在進(jìn)行完刮痧的時(shí)候，一定要多用一些熱水，這樣不但可以補(bǔ)充身體消耗了的水分，還有助于新陳代謝，可以加速體內(nèi)的代謝物排出去，有助于身體健康。
