寶寶便秘吃什么好

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-10-02 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

 寶寶便秘吃什么好呢,也是要從便秘的原因做起,寶寶便秘也是有著一定的原因,因此去醫(yī)院檢查是最佳之選,對(duì)改善這類問(wèn)題有著很好的幫助,那寶寶在便秘飲食方式也都是要進(jìn)行很好注意,具體該怎么做呢,下面有著詳細(xì)的介紹。

  寶寶便秘吃什么好,也是有著不錯(cuò)的選擇,不同的飲食方式,都是可以改善寶寶這類的問(wèn)題,因此通過(guò)以上,我們就會(huì)知道,怎么選擇對(duì)寶寶有幫助。

  寶寶便秘吃什么好?

  酥蜜粥

  原料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

  做法及功效:將大米淘凈,煮粥,待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天??裳a(bǔ)益氣血,潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

  黃芪芝麻糊

  原料:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

  做法及功效:黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調(diào)芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續(xù)3~5天??梢鏆怵B(yǎng)血,潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無(wú)力、便后疲乏、汗出氣短等。

  蔗汁蜂蜜粥

  原料: 甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

  做法及功效:將大米煮粥,待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天??汕鍩嵘颍瑵?rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

  銀菊粥

  原料:金銀花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖適量。

  做法及功效:將金銀花、杭菊花擇凈,水煎取汁,納入淘凈的大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)5天。可養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于熱結(jié)便秘。

  芝麻杏仁糊

  原料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,當(dāng)歸10克,白糖適量。

  做法及功效:將前三味浸水后磨成糊狀備用,當(dāng)歸水煎取汁,調(diào)入藥糊、白糖,煮熟服食,每日1劑,連續(xù)5天??绅B(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于血虛便秘。

  寶寶便秘吃什么好,以上是很好的選擇,那在治療寶寶便秘上,這些都是有著很好的作用,而且在治療好后,寶寶的飲食也是要注意,不要讓寶寶有偏食的現(xiàn)象,這樣對(duì)寶寶在健康上,都是有著一定的影響,不利于寶寶成長(zhǎng)。

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