孜然羊肉的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉在制作上也都是有著很多方法,因此根據(jù)我們不同的選擇,使得羊肉的味道差距很多,那孜然羊肉的做法是很多人的最愛,尤其是喜愛吃孜然味道的人,更喜歡這樣制作羊肉,羊肉的價值很高,尤其是在營養(yǎng)元素上,對人體營養(yǎng)補充有很多方面

孜然羊肉的做法

  那對孜然羊肉的做法上,我們該如何做呢,這也是要選擇很好的方法,尤其是在食材的搭配上,也都是要進行很好的注意,這樣才會讓這道佳肴變得更加可口。

  孜然羊肉的做法一:

  材料:

  主料:500g羊肉

  配料:50g香菜 15g孜然粉 10g辣椒粉 5g花椒粉 1勺生抽 3g 10g淀粉 20g熟白芝麻

  做法:

  1.羊肉事先用溫水泡半個小時,然后洗凈切粗絲。

  2.切好的羊肉放入淀粉和生抽。抓勻后放入孜然粒。然后抓勻后腌漬10分鐘。

  3.香菜摘洗干凈,備用。鍋燒熱倒入少量的油,放入羊肉翻炒。

  4.羊肉變色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。放入鹽炒勻。

  5.放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均勻。

  6.炒好的羊肉盛入鋪滿香菜的盤中。

  孜然羊肉的做法二:

  材料:嫩羊肉,洋蔥,生菜,孜然

  1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,醬油,鹽,少量油抓均勻腌制幾個小時。

  2.洋蔥切絲,

  3.鍋內(nèi)放熱油,下入洋蔥爆香,隨即下入羊肉,加孜然,料酒,少量老抽,味精,糖,十三香粉炒至鍋有點干即可,

  4.卷著生菜吃很好吃。

  孜然羊肉的做法的也是比較多,因此的兩種制作方法,都是很好的選擇,對在制作的時候,我們也都是可以根據(jù)自己的喜愛進行選擇,對羊肉的營養(yǎng)價值上,它有著很多方面,但是對人體的營養(yǎng)吸收、促進人體消化,都是有著很大的助于作用。


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