痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎，很多的患痛風(fēng)的朋友都知道，痛風(fēng)的發(fā)生和飲食是密不可分的，那么對(duì)于日常生活中的飲食痛風(fēng)患者是要非常注意和小心的，那么得了痛風(fēng)能吃雞蛋嗎?痛風(fēng)患者吃雞蛋有好處嗎?我們現(xiàn)在請(qǐng)專(zhuān)家為我們講解。
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雞蛋雖好，但痛風(fēng)患者不能吃得過(guò)多。
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首先，雞蛋中含有大量膽固醇，雞蛋食用過(guò)多會(huì)造成血膽固醇含量過(guò)高，干擾尿酸排泄;
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其次，多吃雞蛋容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、導(dǎo)致肥胖，增加了痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn);
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第三，多吃雞蛋還會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的不平衡，從而影響健康。
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痛風(fēng)患者吃雞蛋要適量：
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一般情況下，老年痛風(fēng)患者每天吃1～2個(gè)雞蛋為宜;青年和中年痛風(fēng)患者和從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)患者，每天吃2個(gè)雞蛋比較合適;從事重體力勞動(dòng)患者，每天吃2～3個(gè)雞蛋比較合適;少年痛風(fēng)患者，由于長(zhǎng)身體、代謝快，每天可以吃2～3個(gè)雞蛋;患痛風(fēng)的孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期婦女、身體虛弱者，以及大手術(shù)后恢復(fù)期的患者，每天可以吃3～4個(gè)雞蛋，不宜再多。
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痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎，專(zhuān)家表示痛風(fēng)患者是可以吃雞蛋的，但是要適量的進(jìn)行食用，除了飲食上的注意外，患者還應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣對(duì)于不論是對(duì)自己的身體還是自身的病癥都可以減輕。
