兩歲以下兒童慎喝老酸奶

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)常喝酸奶的朋友可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了,近兩年來,超市的酸奶專賣區(qū)增加了很大一部分的老酸奶,并且銷售火爆。專家提醒:兩歲以下兒童慎喝老酸奶。

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據(jù)食品科學(xué)博士、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅介紹,其實(shí),所謂的老酸奶是一個傳統(tǒng)制作酸奶產(chǎn)品的概念,各地都有自己的老酸奶,也就是過去傳統(tǒng)制作的凝固型酸奶。這種酸奶不是黏稠的液態(tài),而是基本上呈現(xiàn)固態(tài)。把消過毒的牛奶、糖和菌種加到干凈的容器當(dāng)中,保溫發(fā)酵幾個小時,牛奶就會變成固態(tài)。這種固態(tài)是牛奶蛋白質(zhì)的一種特殊凝膠狀態(tài)。這種固態(tài)很脆弱,只要用力攪拌,就能讓看似堅(jiān)實(shí)的凝膠重新變成液態(tài)的奶。

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現(xiàn)在的老酸奶是以傳統(tǒng)產(chǎn)品的面目出現(xiàn),范志紅介紹,為了避免運(yùn)輸中變稀的麻煩,添加了凝膠劑,這樣,無論怎么震蕩都不會變成液態(tài),運(yùn)輸和銷售時非常方便。

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普通的牛奶原料,加明膠、瓊脂、卡拉膠等等植物膠,就可以制成這種凝凍狀態(tài)。所以,嚴(yán)格來說,市面上所謂的“老酸奶”產(chǎn)品,應(yīng)當(dāng)叫做“酸奶凍”比較確切。

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其實(shí)這些酸奶凍產(chǎn)品并不會增加酸奶產(chǎn)品的營養(yǎng)價值。其中既沒有加保健菌,也沒有添加營養(yǎng)素,原料質(zhì)量無需提高,甚至還可以降低。

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范志紅說,市面上老酸奶產(chǎn)品的營養(yǎng)成分標(biāo)注,與其他產(chǎn)品相比并無優(yōu)勢,甚至有的還偏低。從感官品嘗來說,也感覺有些產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量偏低,而果凍感太強(qiáng)。從安全性來說,它也沒有任何優(yōu)勢。除了原料質(zhì)量要求不提高之外,其中也不妨礙加入各種食品添加劑。有些產(chǎn)品的香精味道非常別扭,而且似乎除了發(fā)酵產(chǎn)生的乳酸之外還添加了其他有機(jī)酸。

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綜上所述,兩歲以下兒童慎喝老酸奶,家長朋友們可以用其它奶制品代替,畢竟里面含有過多的添加劑,對于兩歲的孩子并不適用。

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