豬骨脊骨湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-10-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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豬骨脊骨湯-大眾養(yǎng)生網(wǎng) ?

食材:

主料:鮮豬腎1對,豬骨頭湯1碗,豬脊骨1副。

輔料:花椒10粒,胡椒粉、生姜末各少許,蔥白2根,香菜末、食鹽適量。

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制法:

豬腎剖開,去筋膜。臊腺,沖洗干凈,切成薄片。豬脊髓洗凈,切成寸斷。在熬好的豬骨頭濃湯內(nèi)加入花椒、胡椒粉、食鹽、生姜末、蔥白,用文火燒沸。再把豬脊髓投入,約煮15分鐘,然后加豬腎片,同時改用武火煮大約3分鐘,倒入碗中,撒上香菜末即成。

用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150-200毫升。用于睪丸發(fā)育遲緩,常伴有頭暈?zāi)垦0Y狀者食用。

適用:適合所有發(fā)育遲緩的男孩食用。

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功效:

豬腎味咸,性平,有補腎、止遺、止汗、利水功效。豬脊髓味甘,性寒,有補陰益髓功效。本方能滋陰補腎,強筋健骨。

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