很多女性由于月經不調的原因,引起了腎虛,這種情況非常的常見,大家可以平時都觀察不到,其實腎虛的變現(xiàn)不是很明顯,都是一下常見的現(xiàn)象,所以不容易發(fā)現(xiàn),那么,如何解決女性腎虛這個問題呢,大家說的拔罐真的對腎虛有效果嗎?
腎虛女性在現(xiàn)如今是非常普遍的,對于腎虛的女性來說,可通過合適的治療方法來進行治療,同時,還可以通過拔罐的方式來進行調節(jié)。下面,我們就具體了解下其拔罐的具體方法吧。
(一)癥狀
月經周期先后無定,量少,色淡紅或暗紅,經質清稀。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹自覺發(fā)冷,或夜尿較多。
(二)治法
(1)選穴腎俞、氣海、關元、三陰交、照海。
(2)定位腎俞:在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位。
氣海:在下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。
關元:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方(以手4指并攏,小指下邊緣緊靠內踝尖上,食指上緣所在水平線在脛骨后緣的交點,為取穴部位,)。
三陰交、照海
照海:在足內側,內踝尖下方凹陷處。
(3)拔罐方法灸罐法。先用艾條點燃溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺舒適為宜,之后吸拔火罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。
溫馨提示:不管是有沒有效果,總之拔罐對身體是有好處沒有壞處的,大家可以嘗試一下,但是一定要記住,重在堅持,如果堅持的時間長,肯定是有效果的,本身中醫(yī)的方法不是那么容易見效的,只能是長時間堅持下來才能看見效果。