?
螺旋藻是一種對人體很好的保健品，相信大家并不陌生，但螺旋藻的吃法您又知道多少呢?螺旋藻雖然是一種保健品但是不同的人每天服用螺旋藻的用量及方式方法都不同，今天小編就會告訴大家不同人群食用螺旋藻的方法有什么不同。
?
1、日常保?。好刻?次，每次2-4片。飯前半小時食用或一小時。睡眠不好可在睡前加服2片。
?
2、學(xué)生保?。赫n間操期間食用4片或每天2次，每次2-4片，飯后半小時食用。
?
3、厭食癥、營養(yǎng)不良癥、貧血癥患者：每天3次，每次4-6片，飯后半小時食用。
?
4、輔助治療病情患者：每天3次，每次4-6片，飯前半小時食用或一小時。
?
5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，飯前半小時食用。
?
6、病后體弱者：每天3次，每次4-6片，飯后半小時食用。
?
7、孕婦、產(chǎn)婦、乳母：孕期第4-7個月，每天3次，每次4片。第8個月至產(chǎn)前，每天3次，每次4-6片。產(chǎn)后：每天2-3次，每次4片。以上均為飯后半小時食用。
日子真甜蜜問#我去云南旅游的時候，導(dǎo)游推薦我買格林斯通螺旋藻，我看在導(dǎo)游面子上買了兩大袋，可是買完之后不知道這種螺旋藻有什么功效。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：選擇螺旋藻
〓泡沫的悲傷℡問#我之前大病一場，之后就一直起色不好，很容易疲勞，因此這次老公出差特地給我?guī)Я寺菪迤?，我以前一直沒有吃過這種東西，不知道到底該怎么吃，螺旋藻片
不愛才曖昧#問#我腸胃不是特別好，同事推薦我吃螺旋藻，我吃了一段時間，今天開始忽然拉肚子，整個人都快脫水了，吃螺旋藻會拉肚子嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：螺旋藻是一種
雨打芭蕉殘問#我去年的時候買了一些螺旋藻片回來準(zhǔn)備調(diào)理身體，但是年前的時候太忙沒時間顧上吃，而且買的時候也沒看日期，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)才三個月就已經(jīng)過期了，想問螺旋藻片過
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
