進(jìn)入大暑天氣,我們來談?wù)劮乐龟柟庾苽@個(gè)實(shí)用的話題吧。接受的太陽光照射過多,皮膚會(huì)被紫外線灼傷,尤其是在夏天和海拔較高大氣層較為稀薄的地區(qū),這種灼傷會(huì)更為常見,因此夏季陽光灼傷的防護(hù)知識(shí)顯得尤為重要。
紫外線(UV)可以分成兩種,分別是UVA和UVB。其中UVB是造成灼傷的主要元兇,大約85%的皮膚損傷都是由UVB造成的。但防曬霜對于紫外線UVB 有很好的防曬作用,而對UVA的吸收作用較少,大約只有1%的UVA可以被防曬霜吸收。因此,勤涂抹防曬霜對于保護(hù)皮膚不受過度照射還是有一定的實(shí)際幫助哦。尤其是對于去高原旅游的朋友們,通常旅游指南上會(huì)建議去往海拔2000米以上,最好涂抹防曬系數(shù)SPA高于30的防曬霜,并且最好每隔兩個(gè)小時(shí)就要補(bǔ)充涂抹一次。