伴隨生活的快節(jié)奏，工作生活的壓力從各個(gè)方面撲面而來(lái)，繁忙、體力透支、作息不規(guī)律已為年輕人打上深深的烙印。眼部的問(wèn)題也隨之而來(lái)，眼袋、黑眼圈揮之不去，怎么辦呢?
黑眼圈分很多種，顏色也有黑色、青色和茶色，形成的原因也各不相同，但睡眠不足、肌膚松弛和眼部血液循環(huán)不佳是大部分20歲以上女性出現(xiàn)黑眼圈的重要原因。
因而20歲以上的職業(yè)女性朋友想要去除黑眼圈，首要任務(wù)當(dāng)然是保持充分睡眠，避免熬夜，建議女性朋友在每晚11點(diǎn)前一定要進(jìn)入睡眠狀態(tài)，最佳的睡眠時(shí)間是晚上10點(diǎn)，倘若能在晚上10點(diǎn)就睡覺(jué)，則是一件非常健康的事情。
眼部的肌膚非常脆弱、非常薄，細(xì)胞和血管都比較少，循環(huán)比較慢，所以眼部的肌膚就很容易松弛和浮腫，放在冰箱里冰凍后的鐵勺和土豆片放到眼部有黑眼圈處都可以減少黑眼圈，茶葉包也可以減退黑眼圈，但這些都只是治標(biāo)不治本。
真正重要的還是要將眼部肌膚的缺水和滋養(yǎng)問(wèn)題解決好，這里推薦玫琳凱的舒活眼膜，雖然她是一款眼膜，但是其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常溫和，可以當(dāng)作普通眼霜來(lái)天天使用，尤其是眼袋和黑眼圈比較嚴(yán)重的人，使用這款眼膜可以在短時(shí)間里就緩解眼部肌膚缺水的問(wèn)題。
25歲以后的女性朋友大都會(huì)使用眼霜，而干性皮膚者更是早早就有干紋和魚尾紋，會(huì)在更早時(shí)候就使用眼霜，但是，抹了那么多年的眼霜，大家是否真正知道該怎么正確涂抹眼霜呢?
涂抹眼霜的正確方式既不是順時(shí)針也不是逆時(shí)針，而應(yīng)該區(qū)分上眼瞼和下眼瞼而用不同方式。正確的涂抹方式是眼睛的上眼皮處，要從內(nèi)眼角到外眼角按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩涂抹，而下眼皮處，要從外眼角到內(nèi)眼角按逆時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩涂抹。之所以這樣涂抹，是因?yàn)橹挥许樦鄄考∧w毛孔的生長(zhǎng)方向輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能被眼部很好吸收。同時(shí)，抹完眼霜后，在眼尾處可以用手指輕輕向上拉升下肌膚，促進(jìn)眼角處肌膚緊實(shí)和防治下垂。
促進(jìn)眼部肌膚血液循環(huán)也是治療黑眼圈的關(guān)鍵，按摩是一方面，可以在一定程度上解決黑煙圈的輕重問(wèn)題，但是倘若能配合有效的眼霜?jiǎng)t效果會(huì)更加顯著。
睡眠質(zhì)量嚴(yán)重影響眼部狀況，晚上分泌褪黑素較多，如果實(shí)在完不成可以考慮第二天起大早，熬夜可萬(wàn)萬(wàn)使不得!
