身體一不舒服，就會(huì)想到去美容院足底按摩一下，看看是不是身體哪里出現(xiàn)狀況，就省了去醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)拍片抽血的過(guò)程，這個(gè)想法已經(jīng)逐漸被大家所接受，尤其是一些年輕人更是養(yǎng)成了這個(gè)足底按摩的習(xí)慣，他們通過(guò)詢問(wèn)按摩師知道自己的身體情況。
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中日友好醫(yī)院按摩科主任唐學(xué)章提醒，別把足底按摩盲目地當(dāng)成判斷身體狀況的“診斷書”或者“刻度尺”。足底按摩只是一種推拿按摩手法，有足部按摩、穴位按摩等，主要通過(guò)足部的病理反射區(qū)和經(jīng)穴等部位按摩，以求調(diào)整陰陽(yáng)、調(diào)和氣血、調(diào)節(jié)肺腑功能、疏經(jīng)通絡(luò)等，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的。
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中醫(yī)認(rèn)為，足底的反射區(qū)分布是將人體整體縮小投影，反射到足部，是局部反映整體的一種表現(xiàn)。當(dāng)人體臟腑、器官發(fā)生病理改變的時(shí)候，會(huì)在雙足對(duì)應(yīng)的反射區(qū)產(chǎn)生壓痛，那么這個(gè)部位即為病理反射區(qū)。人的腳上有六十多個(gè)反射點(diǎn)，與人體的主要臟器相對(duì)應(yīng)，當(dāng)人體各臟腑器官發(fā)生毛病時(shí)，在其腳部及有關(guān)經(jīng)絡(luò)相對(duì)應(yīng)的區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)異常現(xiàn)象，如：顆粒、包塊、腫脹、變硬、凹凸變化等。但對(duì)于摸一摸腳就知道生了什么病的說(shuō)法，那是誤導(dǎo)。因?yàn)槠髻|(zhì)性疾病的診斷有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，僅中醫(yī)就講究“望聞問(wèn)切”，更不用說(shuō)西醫(yī)的化驗(yàn)、儀器的檢查了。足底按摩只能用于一般意義上的足部保健，改善某些癥狀而已。同時(shí)，身體健康狀況的變化還受很多因素的影響，如熬夜、壓力大、飲食不調(diào)等都可能造成足部反射區(qū)的異常，這時(shí)只要適當(dāng)調(diào)整生活方式，身體的不適自然可以得到緩解。
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實(shí)際上，足部按摩是一種自我保健的方法，但并不等同于醫(yī)療按摩，后者涉及很多醫(yī)學(xué)知識(shí)，這是非專業(yè)人員短時(shí)間難以掌握的。如果足底按摩師沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，很難正確掌握和使用中醫(yī)推拿按摩的診療手段，也很難從腳上的六十多個(gè)反射點(diǎn)準(zhǔn)確地做出判斷。
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因此，足底按摩在反射區(qū)發(fā)現(xiàn)小毛病不要過(guò)于緊張也不要輕信按摩師的忽悠，一定要到大醫(yī)院做個(gè)細(xì)致檢查。
