對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，當(dāng)自己的年齡達(dá)到一定的程度的時(shí)候，那么很有可能自己的身體狀況會(huì)變得越來(lái)越糟糕。特別是對(duì)于現(xiàn)在的老年人來(lái)說(shuō)，因?yàn)樵谀昙o(jì)大了之后，自己的身體素質(zhì)都會(huì)下降，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候很多老年人會(huì)骨質(zhì)舒松。其實(shí)出現(xiàn)這樣的一個(gè)癥狀的時(shí)候，就特別要注意自己在平時(shí)的時(shí)候千萬(wàn)不能摔跤，因?yàn)槔夏耆怂拥脑挘苡锌赡軙?huì)出現(xiàn)骨折以及中風(fēng)這樣的一種癥狀，當(dāng)然如果能夠明白骨質(zhì)疏松的原因的話，那么很有可能幫助大家盡量的避免這樣的一些問(wèn)題。
年齡因素
成年女性在20～40歲之間為骨密度高峰期，其骨量與骨峰值都達(dá)到一生中的最高點(diǎn)。但在40歲后成年女性的骨量便開(kāi)始逐漸丟失，隨后不久骨密度也逐漸開(kāi)始下降。與男性相比，女性骨量減少的開(kāi)始時(shí)間要比男性提前10年以上，為日后女性骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率高于男性奠定了基礎(chǔ)。研究表明，如果女性能在20～40歲期間積極開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，多參加戶(hù)外活動(dòng)，那么，無(wú)論是骨量還是骨峰值都會(huì)顯著升高，對(duì)日后延緩骨量丟失的時(shí)間及程度大有幫助。因此，青年女性要抓緊青春期的大好時(shí)間，每天抽出一定時(shí)間運(yùn)動(dòng)鍛煉或戶(hù)外活動(dòng)，以有效預(yù)防中老年時(shí)期骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
內(nèi)分泌因素
雌激素是女性最重要的性激素。雌激素本身還具有促進(jìn)骨形成與抑制骨吸收作用，對(duì)維持骨密度，提高骨量具有促進(jìn)作用。然而，女性的雌激素水平不可能一直保持高水平狀態(tài)。45～50歲時(shí)多數(shù)女性將面臨人生的一個(gè)特殊生理時(shí)期即圍絕經(jīng)期，這一期間的突出變化便是卵巢功能減退和雌激素水平降低。而雌激素水平的下降可使女性骨量丟失加快，特別是在圍絕經(jīng)后的最初5年骨量丟失極快，每年以1%～5%的速度丟失，而后有所減緩，直至15年方才停止丟失。所以，女性絕經(jīng)后的最初幾年往往是骨質(zhì)疏松的高發(fā)期，且隨年齡增長(zhǎng)而遞增。
所以說(shuō)大家在平時(shí)的時(shí)候一定要關(guān)注一下自己的身體健康，特別是對(duì)于女性同胞來(lái)說(shuō)，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這樣的一種癥狀的話，那么一定要明白這其中的原因，究竟是自己內(nèi)分泌失調(diào)還是因?yàn)樽约耗挲g的原因，只要找到自己得病的原因才能夠讓大家更好的進(jìn)行對(duì)癥下藥。
