在足球體育競賽中，因為足球規(guī)中充許足球運(yùn)動員身體上可以合理沖撞，使用比賽充滿了不確定性，比賽過程中也顯得特別激烈，球員間為了爭搶到球身體上的碰撞是少不了的。正因為足球的魅力，才吸引眾多球迷們的觀看，足球運(yùn)動被稱為世界第一大運(yùn)動。其實足球這個運(yùn)動本身的風(fēng)險就比較大，運(yùn)動員很容易受到傷害特別是碰撞產(chǎn)生的輕度腦損傷，而引發(fā)運(yùn)動員在足球場內(nèi)暈到，無法再次上場。
了解下輕度腦損傷有：
1、腦振蕩綜合癥，腦振蕩后出現(xiàn)短暫意識喪失，一般30分鐘內(nèi)恢復(fù)。醒后病人對受傷當(dāng)時情景和傷前片刻情況不能回憶。病人可有頭痛，嘔吐，眩暈(眩暈：是因機(jī)體對空間定位障礙而產(chǎn)生的一種動性或位置性錯覺。)，易激惹，情緒不穩(wěn)，缺乏自信，注意渙散，植物神經(jīng)癥狀如皮膚蒼白，冷汗，血壓下降，脈搏緩慢，呼吸淺慢等。
2、腦外傷所致譫妄，譫妄一般由昏迷或昏睡轉(zhuǎn)來。有些病人在譫妄時的行為反映病前職業(yè)特點(diǎn)。許多病人表現(xiàn)抵抗，吵鬧，不合作，另一些更具攻擊性。可有恐怖性幻視，嚴(yán)重的病人可有混亂性興奮，甚至強(qiáng)烈沖動性暴力行為。譫妄可被朦朧和夢樣狀態(tài)等其他意識障礙所代替。
3、腦外傷所致昏迷。腦外傷后會發(fā)生久暫不一的昏迷，昏迷至恢復(fù)清醒過程，中間可有昏睡，渾濁，譫妄等。意識障礙時輕時重呈波動性。
4、腦外傷所致遺忘綜合癥其最顯著的特點(diǎn)是遺忘基礎(chǔ)上的虛構(gòu)，病人常易激惹。其持續(xù)時間比酒精中毒性遺忘綜合征要短。
腦損傷其造成的原因較多，而且危害大對我們身心健康造成嚴(yán)重的影響，我們除了避免在運(yùn)動過程中，由于碰撞產(chǎn)生的輕微腦振蕩外，還應(yīng)該注意我們自身的飲食習(xí)慣，合理搭配，多食用胡蘿卜等富含維生素的食物，并且注重平時的腦子鍛煉，激發(fā)自身大腦的靈活性，強(qiáng)壯大腦。
