應(yīng)該都知道老年人和孕婦是最容易得糖尿病的了，得了糖尿病就不能像正常人一樣任性了，想吃什么就吃什么了，不能再由著自己的性子胡來了，一定要按照糖尿病的飲食治療規(guī)則，能吃的就吃，不能吃的千萬不要碰，為了自己的身體健康，還是要忍得住嘴才行，糖尿病患者飲食上應(yīng)該要注意什么，現(xiàn)在我就跟大家普及一下。
患糖尿病飲食和治療對于患者來說都是很重要的，很多患者都應(yīng)該注意飲食，糖尿病飲食治療規(guī)則，對于糖尿病患者來說合理飲食是治療糖尿病的先決條件，也是最重要、最基本的一環(huán)。那么，糖尿病飲食治療規(guī)則的內(nèi)容是什么呢?
飲食治療規(guī)則1
飲食治療的目的
減輕胰島負(fù)擔(dān)，使血糖、血脂達(dá)到或接近正常值，并防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。
維持健康，使成人能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長發(fā)育。
維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強(qiáng)對種傳染的抵抗力。
飲食治療規(guī)則2
飲食療法應(yīng)用要點(diǎn)
飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。
飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應(yīng)注意酌情在上午9～10點(diǎn)，下午3～4點(diǎn)或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖。體力勞動或活動多時也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。
飲食療法應(yīng)科學(xué)合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴(yán)，一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現(xiàn)酮癥。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高，嚴(yán)格地進(jìn)行計算，在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食，達(dá)到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。
科學(xué)地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應(yīng)予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應(yīng)合理搭配，否則照樣不能取得預(yù)期效果。
選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。
適宜食材
1、多食含纖維素的食物2、多吃五谷雜糧3、多食含B族維生素的食物
禁忌食材
1、禁食膽固醇較高的食物2、忌食糖制甜食3、忌抽煙、喝酒
很多時候我們都是因?yàn)椴荒芗勺欤悄虿〔艜l(fā)嚴(yán)重，在這樣的情況下所以我們一定要忌口，要知道什么能吃，什么不能吃，更好合理的安排自己每一天的飲食，要是家里有糖尿病患者，飯菜最好是另外給他們準(zhǔn)備，味道以清淡一些為主要，五谷雜糧是最好的選擇，也應(yīng)該要多吃，像啤酒和甜食之類的是碰不得的，作為家人也應(yīng)該要為他們把把關(guān)之類的，飲食要從健康出發(fā)！遠(yuǎn)離那些不能吃的，含維生素豐富的食物可以多吃。
