只要用心的觀察一下身邊的人，相信應該很容易就可以發(fā)現(xiàn)有很多人總是會在不經(jīng)意的時候就會掉頭發(fā)的，不僅是別人的，只要用心留意一下你也會發(fā)現(xiàn)自己的其實也是一樣會掉頭發(fā)的，像是洗頭的時候一拉手里就會有頭發(fā)，梳頭發(fā)的時候也會在梳子上沾著頭發(fā)，特別是一些人比較愛美，會去燙頭發(fā)或者是拉直，其實這樣對頭發(fā)本身就是有損傷的，次數(shù)多了的話就會有這樣的情況，但是這也不是不可以改善的，至于應該怎么樣來改善下面看看吧。
洗頭不要過頻，有人一感覺脫發(fā)多就頻繁洗頭，結(jié)果是適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。盡量減少洗頭的次數(shù)，一般每周洗頭1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型；盡量少用堿性大的香皂洗頭；要多用護發(fā)素；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫發(fā)。
2、不要早上洗頭，選擇晚上洗中醫(yī)強調(diào)天人相應
，早晨人的陽氣慢慢上升，此時洗頭不利健康。不要洗完后，頭發(fā)濕著就睡覺，吹干再睡。洗發(fā)會刺激大腦，不利睡眠，也影響頭發(fā)的生長。
3、不用尼龍梳子尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。最好選用黃楊木梳或豬鬃頭刷。另外，用力梳頭的時候，不要用容易傷頭皮的尖齒梳子，最好用圓齒。針對女性脫發(fā)部位大多集中在前額及兩側(cè)，建議在梳頭時不要用力將梳子向后方拉扯。
4、經(jīng)常給頭皮按摩還有一個比較好的辦法，就是經(jīng)常給頭皮按摩，這對于防止脫發(fā)還是很有效的，但是盡量不要使用生發(fā)劑或是引起頭皮外傷的用具，還要盡量減少染發(fā)燙發(fā)等。
5、少染燙吹風染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)會造成損害。因此染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少要3至6個月。
看完了上面文章介紹的內(nèi)容之后，相信大家對于會掉頭發(fā)的這種情況應該通過怎么樣的方法來改善這個問題應該已經(jīng)有了大概的了解了吧，特別是一些女生想要擁有好的長發(fā)總還是要靠自己的保養(yǎng)的，如果沒有用心的去打理的話是不會有什么效果的。
