有的男人說平時(shí)喝黑豆?jié){挺好的，特別是對于身體不太好的男性朋友而言，喝一些有營養(yǎng)的補(bǔ)品很重要，但是黑豆?jié){真的是挺好的嗎，是不是長期喝的話更好呢，但是我們都對黑豆?jié){覺得有一點(diǎn)陌生，而且關(guān)于黑豆的營養(yǎng)價(jià)值方面還應(yīng)該多了解一下，其實(shí)有的人對于黑豆的食用呢應(yīng)該格外小心一些，特別是要和一些其他的食物區(qū)分開來，特別是混著吃的話很容易引起中毒的現(xiàn)象的，希望大家都要注意到這個(gè)問題。
因?yàn)楹诙箍梢匝a(bǔ)腎；黑豆中含有豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)、維生素、有活血、利水、祛風(fēng)、解毒的功效。黑豆中的花青素可以減緩衰老，降低血液中的粘稠度。所以說，男人喝黑豆豆?jié){有不少的好處。
但是，在食用黑豆的時(shí)候要注意一下一些小的注意事項(xiàng)。這些小事項(xiàng)會影響到大家的健康，所以，一定要了解一下。
1、黑豆不可以和龍膽，五參一起用。為什么不可以用。小編也不知道，這個(gè)可以問問本地的中醫(yī)。龍膽，五參是兩味中藥。
2、黑豆不可以和蓖麻子、厚樸一起吃。吃了之后會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。所以一定要當(dāng)心。
雖然，黑豆不是什么熱性的食物，但是吵過之后就火性大，吃了之后容易上火。所以，炒黑豆要少吃一些。
男人喝黑豆豆?jié){是有不少好處的，女人也一樣。所以，天天早上一杯黑豆豆?jié){，健康更加有保障。因?yàn)楹诙怪械囊恍┨厥獾脑兀趧e的食物里是不容易找到的。
不管是很多的男性朋友，女性也同樣吸收很多的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是有的人覺得喝黑豆?jié){有注意身體的健康，同時(shí)我們要注意一些黑豆?jié){的飲用方法，如果方法不對的話，很容易造成身體的傷害，同時(shí)還容易發(fā)生一些別的事情，希望大家用最嚴(yán)肅的態(tài)度來對待這個(gè)黑豆?jié){，多喝挺好，但是應(yīng)該分清楚怎么喝。
