針灸治療失眠

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  怎樣的情況就是屬于失眠的情況,其實(shí)失眠就是指的晚上睡不著,不論采取怎樣的方法都無法入睡。這樣時間久了就會造成睡眠不足,就會影響到身體的健康。除了睡不著外,還有就是睡覺的時間短,或者是很早的就醒來,或是似睡非睡的善。失眠可以采用什么方法治療,針灸治療失眠效果如何?

針灸治療失眠

  對于失眠的治療,大多數(shù)的人們會選用藥物來治療,比如說服用安眠藥,但是服用的時間久了,就會產(chǎn)生藥物的依賴性,這樣反而還會加重了病情。所以對于失眠的治療我們可以采用針灸治療失眠的方法。

  辨證治療:

  主穴:四神聰、神門、三陰交

  1.心脾兩虛

  【診斷要點(diǎn)】不易入睡,入睡后易醒,多夢;心悸,健忘,頭暈,肢倦乏力,腹脹,便溏,面白無華;苔薄白,舌質(zhì)淡,脈細(xì)弱。

  【處方】心俞、脾俞、足三里

  2.陰虛火旺

  【診斷要點(diǎn)】心煩不寐,或稍入睡即醒;頭暈,耳鳴,腰酸膝軟,遺精,健忘,手足心熱,口干咽燥;舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。

  【處方】太溪、大棱、腎俞、心俞

  3.肝郁化火

  【診斷要點(diǎn)】煩躁易怒,難以入睡;頭暈頭痛,胸脅脹痛,口苦,目赤;舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)。

  【處方】肝俞 大陵 行間

  4.胃腑失和

  【診斷要點(diǎn)】睡眠不實(shí);胸膈滿悶,脘腹脹滿,噯腐吞酸;苔厚膩,脈滑。

  【處方】中脘 足三里 內(nèi)關(guān)

  5.心膽氣虛

  【診斷要點(diǎn)】失眠多夢,易驚醒,膽怯心悸;善驚易怒,氣短倦怠;舌質(zhì)淡,脈弦細(xì)。

  【處方】心俞、膽俞、陽陵泉、丘墟

  其它療法:

  1.耳穴貼壓:皮質(zhì)下、交感、心、肝、脾、內(nèi)分泌、神門。

  2.皮膚針:沿頭、背部督脈、膀胱經(jīng)輕度叩刺,以皮膚潮紅為度,每日或隔日一次,10次為一療程。

  針灸治療失眠的效果怎樣?專家給我們介紹了幾種針灸的治療方法,針灸是我國治療各種疾病所采用的比較常見的方法,而這種方法是治療可以說是綠色的治療方法,不用喝藥,不用打針或輸液。這樣就會降低了藥物對身體產(chǎn)生的副作用。

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