長(zhǎng)期飲用純凈水危害健康

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-07 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

長(zhǎng)期飲用純凈水危害健康——大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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飲水機(jī)已經(jīng)成為很多家庭及公司的日常必需品,但是專家指出長(zhǎng)期飲用純凈水會(huì)危害人體健康。尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年,家長(zhǎng)朋友更要引起重視。

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隨著生活水平的提高,超純水、蒸餾水、太空水等已進(jìn)入尋常百姓家。但長(zhǎng)期飲用純凈水,對(duì)老人和兒童的健康將會(huì)帶來(lái)無(wú)法挽回的負(fù)面效應(yīng)。喝純凈水長(zhǎng)大的青年則可能會(huì)感到渾身乏力,或提前患上心血管等老年性疾病。因此專家告誡:謹(jǐn)防陷入純凈水飲用的誤區(qū)。

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目前市場(chǎng)上銷售的純凈水主要通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)來(lái)加以凈化。這些技術(shù)原來(lái)是應(yīng)用在工業(yè)上的,在祛除水中有害雜質(zhì)的同時(shí),也將一些對(duì)人體有益的元素一起摒除。如鎂、鋅、鐵、碘等礦物質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽。健康的飲水必須含有一定的礦物質(zhì)。人體所需的十多種微量元素,主要來(lái)源之一就是飲用水。長(zhǎng)期飲用純凈水者即使調(diào)整食物結(jié)構(gòu),有些微量元素也很難從食物中獲得。

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實(shí)驗(yàn)證明,讓老鼠長(zhǎng)期飲用蒸餾水,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢,體重下降,肌肉萎縮,腎上腺素系統(tǒng)功能受到破壞。過(guò)去,市民只是偶爾飲用純水,不會(huì)對(duì)人體帶來(lái)負(fù)面影響,但如果長(zhǎng)期飲用純水,人體就會(huì)因缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養(yǎng)失衡。

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醫(yī)學(xué)專家還認(rèn)為,桶裝密封的純凈水,一旦啟封與空氣接觸,如不在短期內(nèi)用完,24小時(shí)后,就開始滋生細(xì)菌。如保管不當(dāng),還會(huì)引起二次污染。純凈水一旦受到污染,細(xì)菌會(huì)很快繁殖,因純凈水對(duì)細(xì)菌毫無(wú)抵御能力。據(jù)衛(wèi)生防疫部門檢驗(yàn),桶裝純凈水并不保險(xiǎn),在夏季48小時(shí)以內(nèi)、冬季l周內(nèi)飲用比較安全,超過(guò)這個(gè)期限,純凈水即開始滋生細(xì)菌,并逐步使水變質(zhì)。

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因此,一對(duì)于那些長(zhǎng)期飲用純凈水的家庭,還有可能把一桶純凈水喝上幾周的做法更是不明之舉;有的家庭怕麻煩還會(huì)一次買幾桶備用,這樣的做法更是不科學(xué)的。而且長(zhǎng)期使用凈水器的,如不定期的更換活性炭和超濾膜等,也很有可能造成二次污染有損人體健康。

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