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從古到今中醫(yī)都遵循了“望聞問(wèn)切”的治病原則,“望聞問(wèn)切”其實(shí)就是醫(yī)生通過(guò):眼觀、鼻聞、詢(xún)問(wèn)、切脈,來(lái)了解病人癥狀的一種診斷手法;而今天小編介紹的中醫(yī)辨證嘴唇顏色防治疾病,正是反映了中醫(yī)的神奇診斷方法,以下是詳細(xì)內(nèi)容介紹,趕緊來(lái)了解一下吧。
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中醫(yī)辨證嘴唇顏色防治疾病
1.嘴唇為紅色或深紅色或紫紅色:這預(yù)示你體內(nèi)火比較大,而且顏色越向著深紅發(fā)展,代表著體內(nèi)的火就越大。常見(jiàn)不適有牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法:減少辛辣食物、糖類(lèi)、雞肉、羊肉等物質(zhì)攝入,它們會(huì)讓體內(nèi)的火氣更旺。盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品,畢竟火上澆油很危險(xiǎn)??抗欧綆兔Γ盒?0克,生地30克,麥冬30克,肉桂2克,水煎服。這個(gè)古代的名方增液湯,可以在清理人體“火”的同時(shí)補(bǔ)足陰液,滋陰調(diào)和。
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2.嘴唇為青黑(紫)色:這預(yù)示你體內(nèi)有比較明顯的血瘀氣滯的情況。常見(jiàn)不適有:胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
防治方法:每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。強(qiáng)烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變,老陳醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸煙,最好能夠減少吸煙量。
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3.嘴唇為淡白色:這預(yù)示你的身體里不論是氣還是血,都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)。常見(jiàn)不適有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法:加強(qiáng)魚(yú)肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,不挑食,不減肥,生命比苗條更重要。每天適當(dāng)嚼服帶紅色內(nèi)皮的花生,不限量。至少一天吃15枚以上干棗。不過(guò)度熬夜,那樣會(huì)加劇你本已不足的能源破壞性消耗。
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4.嘴唇周?chē)钠つw泛起一圈黑色:這預(yù)示你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,同時(shí)也意味著你的腎和脾胃都開(kāi)始有不足的虧虛了。常見(jiàn)不適有食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法:盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分。飯后一定不要急于臥倒或是睡眠,這會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。因?yàn)槟I和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上,試著每天用熱水泡一下腳,這會(huì)把熱能直接從你的“根”補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器。
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5.雙側(cè)或單側(cè)口角開(kāi)裂:一旦身體內(nèi)出現(xiàn)脾胃陰虛的狀態(tài),那么最容易“缺油”的部位還是在口角,所以這種情況下,它們往往容易開(kāi)裂。
防治方法:到街上買(mǎi)那種熟透的獼猴桃,每次3個(gè),每天3次,3天之后,你就會(huì)相信為什么它有魔力了。建議少看相聲、小品和搞笑類(lèi)節(jié)目,以免傷口反復(fù)裂開(kāi)。
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6.上唇或是下唇起皰:這預(yù)示你身體里的濕氣太大了,已經(jīng)開(kāi)始變成濕毒了。
防治方法:檢點(diǎn)一下你的食品是否過(guò)于偏重油炸類(lèi)或是糖類(lèi)、油膩類(lèi)了,減少上述物質(zhì)的攝入。要有意識(shí)增加蔬菜的攝入量。
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7.上唇或是下唇內(nèi)潰瘍:關(guān)鍵在于區(qū)別潰瘍面的顏色,如果是紅色明顯的,多半為上火;如果是以白色為主,人體還是偏虛為主。
防治辦法:一定要吃VC含量高的水果,山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等,切記不要拿西藥的VC片來(lái)代替水果。用棉花多蘸些云南白藥,直接按壓到潰瘍面上,停留30分鐘,每天重復(fù)4、5次,很快就會(huì)感覺(jué)到效果的。象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”,你也一定不要把那些不好的情緒積攢著,現(xiàn)在就找個(gè)地方去發(fā)泄吧,或是K歌、或是健身、或是蹦迪……
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8.唇部皮膚干燥起皮:這預(yù)示你體內(nèi)的津液處于一種匱乏狀態(tài)了,已經(jīng)不能滿(mǎn)足唇部皮膚的水分保障了。
防治方法:潤(rùn)唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,還要從內(nèi)部調(diào)理。不要舔你的唇,以免越舔越干。什么水果或蔬菜的汁液比較多,就吃它們,植物內(nèi)的汁液更容易被身體所利用。
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溫馨提示:嘴唇就相當(dāng)于人體的晴雨表,身體一旦出現(xiàn)任何問(wèn)題,都會(huì)反映在嘴唇或身體其它部位,所以要想身體健康,首先要學(xué)會(huì)觀察自己的身體。