2013年，罕見(jiàn)霧霾襲擊江城。去年10月，共有27天出現(xiàn)霧霾，為52年來(lái)同期最多。去年12月，武漢兩次啟動(dòng)霧霾三級(jí)響應(yīng)預(yù)案。委員們紛紛支招：公共場(chǎng)所應(yīng)全面禁煙，要提升垃圾焚燒水平，實(shí)時(shí)監(jiān)控飛灰數(shù)據(jù)等。
一歲幼童患腫瘤
大氣污染，霧霾加劇，在武漢市政協(xié)委員、協(xié)和醫(yī)院腫瘤中心醫(yī)生劉莉看來(lái)，空氣污染已嚴(yán)重威脅市民健康，造成可怕后果?！安坏?0年時(shí)間，腫瘤中心病床數(shù)量增加了2倍，達(dá)到1000多張，卻依舊人滿為患?！眲⒗蛘f(shuō)，目前腫瘤病的發(fā)病率、死亡率均為第一，且呈年輕化趨勢(shì)，甚至有年僅1歲的幼兒罹患腫瘤病?！翱吹胶⒆觼?lái)化療的場(chǎng)景，讓人不禁落淚?！倍@其中最為嚴(yán)重、患病人數(shù)最多的即為肺癌?！鞍ǚ伟┰趦?nèi)的腫瘤病成因復(fù)雜，但是空氣污染絕對(duì)是主要‘兇手’?！眲⒗蚪ㄗh，環(huán)保等相關(guān)部門(mén)應(yīng)迅速行動(dòng)起來(lái)，讓治理霧霾的舉措落到實(shí)處;同時(shí)，由于垃圾焚燒會(huì)產(chǎn)生飛灰等危害人體健康物質(zhì)，建議加強(qiáng)垃圾分類(lèi)處理，引進(jìn)國(guó)際先進(jìn)的焚燒設(shè)備，降低有害氣體排放，并加強(qiáng)監(jiān)控，避免飛灰超標(biāo)，污染空氣。
公共場(chǎng)所應(yīng)全民禁煙
“目前對(duì)霧霾等空氣污染的治理刻不容緩。中央剛出臺(tái)規(guī)定，要求領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙。武漢應(yīng)更進(jìn)一步，加大綜合管理和處罰，倡導(dǎo)公共場(chǎng)所全民禁煙?！弊蛉眨錆h市政協(xié)委員周益保提出上述建議案。
霧霾天氣怎么辦?
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng)?？扇绻F霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門(mén)窗呢?李智指出，霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、適量補(bǔ)充維生素D
這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
4、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
5、避免霧天晨練
晨練時(shí)人體需要的氧氣量增加，隨著呼吸的加深，霧中的有害物質(zhì)會(huì)被吸入呼吸道，從而危害健康?？梢愿脑谔?yáng)出來(lái)后再晨練。也可以改為室內(nèi)鍛煉。從太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)間推算，冬天室外鍛煉比較好的時(shí)間段是上午9時(shí)。
