伸筋草的功效與作用一般可以祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、活血消腫等,一般情況下有時(shí)熱的患者和孕婦不能吃,否則會(huì)影響胎兒健康的生長(zhǎng),還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)出現(xiàn)。
如果患者存在關(guān)節(jié)疼痛或者是肢體屈伸障礙等疾病,在醫(yī)生指導(dǎo)下通過伸筋草可以起到祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的效果,這種藥物可以單獨(dú)服用,同時(shí)也可以選擇配合別的藥物一起服用,能夠緩解風(fēng)濕炎癥所引起的腫脹和不適癥狀。
在日常生活中需要做好身體的保暖工作,還可以通過簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)來增加個(gè)人體質(zhì),比如慢跑、游泳、跳繩等。