冬瓜子的功效一般有清熱化痰、除濕、利水等功效。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以食用,以免引起胃腸不適。
1、清熱化痰:如果是由于飲水量過少導(dǎo)致上火所出現(xiàn)的輕微咳嗽有痰可以通過食用冬瓜子來進(jìn)行改善。
2、除濕:長(zhǎng)期吃辛辣刺激的食物,導(dǎo)致脾胃虛弱,從而且濕氣入侵,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┒献觼磉M(jìn)行除濕。
3、利水:不規(guī)律的作息導(dǎo)致腎臟功能代謝紊亂,出現(xiàn)局部輕微浮腫,在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用一些冬瓜子來進(jìn)行調(diào)理。
除此之外還有清熱解暑、利尿消腫等作用。但要注意,如果是對(duì)冬瓜子過敏人群不建議食用,以免引起皮膚瘙癢現(xiàn)象。