野生黑枸杞的功效

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-29 20:08:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

野生黑枸杞主要功效是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)肺止咳、延緩衰老等。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

野生黑枸杞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的,有豐富的維生素和礦物質(zhì),在平時(shí)適當(dāng)吃一些能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、潤(rùn)肺止咳

在平時(shí)如果出現(xiàn)了咳嗽和咳痰癥狀表現(xiàn),可以適當(dāng)吃一些野生黑枸杞進(jìn)行改善,具有一定清肺熱和潤(rùn)肺止咳的作用,緩解哮喘性支氣管炎引起的咳嗽咳痰癥狀。

3、延緩衰老

野生黑枸杞當(dāng)中有大量的花青素,能夠清除皮膚當(dāng)中的自由基,具有延緩衰老作用。

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