玉竹粉的功效與作用及食用方法

作者:zhongyue  時(shí)間:2020-08-09 23:09:26  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

玉竹粉具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效,通??梢杂脺厮疀_服或者煮粥來(lái)吃,具體情況如下:

一、功能和功能

1、養(yǎng)陰潤(rùn)燥

玉竹粉味甘,性平,能消除燥邪,從而達(dá)到養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用。 病人的日常作息不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜或喜歡吃辛辣刺激的食物等,容易引起內(nèi)火旺盛,出現(xiàn)咽干、咽痛、口舌生瘡等癥狀,這時(shí)候可以用玉竹粉進(jìn)行調(diào)理。

2、消渴

玉竹粉具有生津止渴的功效,能促進(jìn)津液的生長(zhǎng)。 病人有溫病時(shí),如風(fēng)溫、暑溫等,導(dǎo)致肺、胃受損,出現(xiàn)津傷未復(fù)的情況,這個(gè)時(shí)候可適當(dāng)吃玉竹粉來(lái)調(diào)理身體。

二、食法

1、溫開水沖服

玉竹粉有相應(yīng)的適應(yīng)癥后,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用開水沖服。

2、稀飯煮

還可以用玉竹粉煮粥,把它與粳米、冰糖一起熬粥食用。

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