感冒咳嗽咽痛食療方鴨蛋清便方

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-09-09 21:52:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

【來源】:民間藥膳方

【用料】:鴨蛋清(鴨蛋白)2個(gè),蔥白4段,飴糖50克。

【制法】:先將蔥白及飴糖,用兩茶杯水煮一、二沸,倒入盛鴨蛋清的碗中,攪勻,分二次熱服。忌食酸辣等刺激性食物。

【功效】:養(yǎng)陰清熱。用治感冒咳嗽、音啞、咽喉腫痛等癥。

附:其他相關(guān)食療方

1、無花果150克,水煎加冰糖適量服,治肺熱聲嘶,咳嗽咽痛。

2、治風(fēng)寒感冒:蔥白30克,雞肉(連骨)500克,芫荽10克,紅棗6個(gè),生姜15克,粳米100克。先將蔥、芫荽洗凈、切碎;紅棗(去核),粳米洗凈;生姜去皮,拍扁,切碎;雞肉洗凈,切塊。將雞肉、粳米、生姜、紅棗放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲1小時(shí),粥成放入蔥白、芫荽,調(diào)味服用。

3、五神湯:荊芥、蘇葉、生姜各10克,茶葉6克,水煎五分鐘后加入紅糖30克,隨量服用。有發(fā)汗解表作用,可治畏寒,身痛、無汗諸證的風(fēng)寒感冒。

4、咸橄欖4枚,蘆根30克(鮮品用60-120克),水煎服,有清熱生津,解毒利咽,降火除煩作用。適用于感冒,咽喉痛,肺熱咳嗽,胃熱牙痛。

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