保持身體機(jī)能的一切正常運(yùn)行，不可或缺碳水化合物化合物，化學(xué)纖維，礦物，維他命這些物質(zhì)。在其中假如人體缺乏維生素得話，便會(huì)出現(xiàn)一些不適感的病癥，例如有的人由于缺乏維生素而出現(xiàn)口腔潰瘍，睡眠不佳，胃腸孱弱，頭痛，血壓高等學(xué)校等病癥。那麼，多種維生素b2片的功效及作用有什么？
維生素b22的功效
1、維生素b22對(duì)小孩子的功效
小孩因?yàn)榘l(fā)肓快，新陳代謝充沛，若不留意，小孩更易欠缺維生素b22。維生素b22能夠 推動(dòng)皮膚和頭發(fā)的一切正常生產(chǎn)，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也是有積極意義。欠缺維生素b22會(huì)影響鐵在人體里的消化吸收、存儲(chǔ)和運(yùn)行，導(dǎo)致缺鐵性貧血，影響小寶寶的發(fā)肓。
2、維生素b22對(duì)孕婦的功效
因?yàn)榫S生素b22可以推動(dòng)生長(zhǎng)發(fā)育和細(xì)胞再生，針對(duì)寶寶發(fā)育有積極意義。懷孕中、哺乳期間，服食緊急避孕的女性需要更為多的維生素b22。懷孕期內(nèi)需要1.6mg，哺乳期，頭6月要攝入1.8mg，以后的6月為1.7mg。
3、維生素b22對(duì)一般人的功效
（1）推動(dòng)生長(zhǎng)發(fā)育和體細(xì)胞的再造。
（2）促進(jìn)皮膚、手指甲、頭發(fā)的一切正常生長(zhǎng)發(fā)育。
（3）協(xié)助防止和清除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反映，通稱(chēng)為口腔生殖綜合征。
（4）提高眼睛視力，緩解雙眼的疲憊。
（5）影響身體對(duì)鐵的消化吸收。
（6）與別的物質(zhì)融合一起，進(jìn)而影響微生物空氣氧化和氧化磷酸化。
維生素b22的作用
1、參加身體微生物空氣氧化與氧化磷酸化，與碳水化合物化合物、蛋白、核苷酸和人體脂肪的新陳代謝相關(guān)，可提升身體對(duì)蛋白的使用率，推動(dòng)發(fā)肓，維護(hù)保養(yǎng)皮膚和細(xì)胞質(zhì)的一致性。具備維護(hù)皮膚頭發(fā)毛囊黏膜及皮腺的作用。
2、參加體細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育新陳代謝，是身體組織新陳代謝和修補(bǔ)的務(wù)必營(yíng)養(yǎng)元素，如加強(qiáng)肝功能檢查、調(diào)整腎上腺激素的代謝。
3、參加維生素b26和維生素b3的新陳代謝，是B族維生素融洽功效的一個(gè)楷模。FAD和FMN做為輔基參加谷氨酸轉(zhuǎn)換為尼克酸，維生素b26轉(zhuǎn)換為磷酸吡哆醛的全過(guò)程。
4、與機(jī)體鐵的消化吸收、存儲(chǔ)和鼓勵(lì)相關(guān)。
5、還具備抗氧化性特異性，可能與黃素酶-硫辛酸還原酶相關(guān)。
