還在吃消炎藥的階段，建議先不要著急洗澡，吃完消炎藥后過(guò)一段時(shí)間再洗，另外在洗澡的順序上也有注意。
洗澡先洗頭，這是錯(cuò)的！冬季氣溫低，進(jìn)入浴室后，血液集中在內(nèi)臟和頭部，先洗頭可能導(dǎo)致頭部血液流通不暢。長(zhǎng)期如此，或誘發(fā)腦血管疾病…正確順序：先洗臉，再洗身，最后洗頭。
洗澡直接導(dǎo)致死亡的幾率雖小，但錯(cuò)誤的洗澡方法確實(shí)達(dá)不到理想的清潔效果，甚至引發(fā)危險(xiǎn)。尤其是冬季，洗澡溫差大，不同人洗澡各有講究。
正確順序：洗臉→洗身→洗頭
大多數(shù)人洗澡，首先就是洗頭，這是錯(cuò)誤的。冬季氣溫低，脫掉衣服進(jìn)入浴室后，血液會(huì)集中在內(nèi)臟和頭部，馬上洗頭，可能導(dǎo)致頭部血液流通不暢，長(zhǎng)期如此，可能誘發(fā)腦血管疾病?！碧瞥闪终f(shuō)，正確的順序是：先洗臉，再洗身、最后洗頭。
第一步洗臉，是因?yàn)槿梭w淋浴熱水后，毛孔會(huì)迅速擴(kuò)張，先洗臉，可避免臉部毛孔進(jìn)入過(guò)多灰塵，造成阻塞。洗臉的方向應(yīng)由鼻子向外洗。
清洗身體時(shí)，應(yīng)先從遠(yuǎn)離心臟的四肢開始沖淋，等身體適應(yīng)后，再?zèng)_淋軀干。最后洗頭，一是可以避免冷熱交替刺激腦部血液循環(huán)，二是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間熱水沖淋，頭皮跟頭發(fā)在水蒸氣中得到充分滋潤(rùn)，更利于清潔及頭皮健康。
3個(gè)細(xì)節(jié)莫忽視
1、目前，市面上很多熱水器可顯示水溫，當(dāng)多處水管釋放熱水時(shí)，蓮蓬頭出水的溫度可能低于顯示溫度，要注意調(diào)節(jié)。
2、洗澡時(shí)，最好不要反鎖浴室門，以免發(fā)生暈厥等意外時(shí)，增加救援困難。
3、即使有洗冷水澡的習(xí)慣，水溫也最好不要低于10℃。
洗澡秘訣
澡前熱身，洗時(shí)按穴
做澡前熱身，洗澡時(shí)按摩穴位，都是讓身體倍兒棒的洗澡秘訣。
從低溫環(huán)境立即進(jìn)行熱水淋浴，會(huì)讓人體血液循環(huán)從一個(gè)較低水平馬上進(jìn)入一個(gè)較高水平，老人、小孩或心血管疾病患者可能承受不了。冬季剛進(jìn)行淋浴和淋浴半小時(shí)以上，這兩個(gè)時(shí)間段是洗澡暈厥高發(fā)時(shí)段。洗澡前，可適當(dāng)熱身，如做一些散步、拉伸、扭腰運(yùn)動(dòng)，時(shí)間及強(qiáng)度以身體微熱，不出汗為宜，可有效避免洗澡前期的暈厥。
