人參一般可以起到益氣養(yǎng)血和健脾益肺以及安神定志的功效，尤其對于一些產(chǎn)后女性或者是身體體質(zhì)比較虛弱的人士，可以起到很好的調(diào)理和改善作用。
1、益氣養(yǎng)血：對于一些貧血人士或者是產(chǎn)后女性來說，一般由于身體體質(zhì)比較虛弱，或者是氣血不足的情況時(shí)，而導(dǎo)致患者的精神狀態(tài)特別不佳，可以通過使用人參來補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，同時(shí)還可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
2、健脾益肺：對于肺氣不足和咳嗽無力以及脾虛、消化不良的人士，可以通過使用人參煲湯的方式來補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，同時(shí)還可以起到健脾益肺的作用，這樣就可以調(diào)理人體、改善身體體質(zhì)情況。
3、安神定志：如果患者有長期失眠或者是睡眠質(zhì)量不好的情況時(shí)，可以通過使用人參來安神定志，同時(shí)還可以起到益氣養(yǎng)血和改善睡眠質(zhì)量的效果。
在使用人參調(diào)理身體時(shí)，需要嚴(yán)格在中醫(yī)的指導(dǎo)下適量的使用，這樣才有利于改善患者的身體情況，也可以避免由于盲目使用人生的原因，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，或者是影響到身體的健康。
