一般情況下減肥藥都是有反彈的風(fēng)險(xiǎn)的,比如含有瀉藥成分的藥物以及抑制脂肪吸收的藥物,只要是停止用藥,脂肪會(huì)迅速囤積,使體重恢復(fù)到減重前的狀態(tài),并且減肥藥還會(huì)造成身體的損傷,比如肝腎代謝系統(tǒng)損傷,消化異常等。
減肥的正確方式應(yīng)注意控制飲食并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),在飲食方面少吃高脂肪、高熱量的食物,比如肥肉、漢堡、炸串等,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如打球,跑步,跳繩等,能夠燃燒身體的脂肪,減去多余的贅肉,達(dá)到減肥的目的。