經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)崴腳的情況，比如走路的時(shí)候不小心踩空的話，就很容易崴到腳踝，另外經(jīng)常干體力活的人，還有那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)過程中也很容易出現(xiàn)崴腳的情況，崴腳之后可以采取熱敷和冷敷等方式幫助解決，另外通常需要使用一些外用藥物。
腳崴了用什么藥最好？
1，腳踝扭傷需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的，而且注意防止再次受傷。
意見建議：建議在扭傷24小時(shí)后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點(diǎn)三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.
腳歪傷后24小時(shí)內(nèi)可以用冰塊冷敷（用塑料袋裝冰塊，外面裹上毛巾），適度就好，不要凍傷皮膚，一定要抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)，睡覺的時(shí)候用枕頭把腳墊高。
待出血停止（一般在24～48h后），改用熱敷，促進(jìn)局部淤血吸收?？梢允褂弥T如紅花油、理通等活血化瘀的藥物外涂，配合熱毛巾熱敷，效果很好。主要還是休息，當(dāng)然如果有條件，到正規(guī)醫(yī)院的理療科做做針灸理療效果更好。
意見建議：如果疼的厲害，可以適當(dāng)吃些口服的非甾體類抗炎、止痛藥，如雙氯芬酸鈉膠囊或芬必得膠囊。
中藥接骨散外敷治療，它局部給藥，使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫，活血化瘀，接骨續(xù)筋，療效顯著，有效的預(yù)防傷后的各種后遺癥的發(fā)生，有條件的理應(yīng)首選.急性扭傷2-3副藥就治愈了，慢性損傷需要4-6副藥治療.
最好去醫(yī)院骨科就診除外骨折可能。如果沒有骨折，需要制動(dòng)一周，噴云南白藥氣霧劑效果不錯(cuò)。最好佩戴護(hù)踝制動(dòng)。如果就診醫(yī)院有針灸，可以試試，能夠緩解疼痛和幫助消腫。喜歡打籃球，扭了很多次，總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。希望能幫到。扭傷兩天內(nèi)冷敷，能夠限制血腫的的程度。
