效果再好的東西，也盡量不要每天吃，有些東西需要隔斷時間才能繼續(xù)吃，否則會導致一些并發(fā)癥。維c味道酸酸的，表面黃黃的，但是就是這么一個小東西富含的維c可以增強抵抗力，調整體質弱的問題，改善身體狀態(tài)。拿一顆放入水中，頓時水面在沸騰，止不住的嗞嗞聲超級過癮。泡騰片一定要注意使用的量
食用方法:將本品1片投入200~250ml溫水或涼水中，即成一杯富有維生素C和鈣的水果味飲品。
注意事項:1、本品為新型固體飲料，不宜直接吞服。2、本品溶解后可能會有少量白色不溶物（為碳酸鈣，可正常飲用）。
適合人群:EPOWER維C泡騰片滿足免疫系統(tǒng)對維生素C的額外需求,迅速增強抵抗力。
維生素C泡騰片
尤其適合于:
季節(jié)轉化,流行性疾病高發(fā)時段,抵抗力薄弱時；
經常處于密閉空調環(huán)境的辦公室人員；
兒童,老人,壓力大等抵抗力較弱的人群；
經常吸煙的人群（香煙中的焦油等有害成分會大量耗損維生素C）；
維生素C可以降低避孕藥對人體的副作用，并且能及時補充服用避孕藥過程中VC的流失和減少副作用。
維生素C能加強鐵的吸收，協(xié)助預防治療貧血癥；
對維持骨、齒、血液、肌肉等組織的正常機能有很重要作用；
容易受病毒感染的人群,如通勤族等感冒時,更需要補充維C來縮短感冒病程；
首先是吃維生素C泡騰片時間長短問題。許多人把維生素C泡騰片當成一種營養(yǎng)品，天天服用，還有學者認為，口服大劑量（1克—4克）維生素C片能起到一定的防治感冒作用。但要注意的是，長期口服大劑量維生素C會給人體帶來更多的副作用。此外，長期大量服用的人突然停藥，還可能出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀。因此，長期大劑量服用維生素C不可取。
應該是當人體受到感染或有其它炎癥的時候，如那些平時飲食中缺少富含維生素C的水果、蔬菜，出現(xiàn)牙齦出血、貧血、傷口愈合慢、易感冒、關節(jié)痛等維生素C缺乏癥狀時，才需要服用維生素C泡騰片。此外，冬季戶外活動、運動較多的人，可適當補充維生素C，但千萬不要把它當作防治感冒的靈丹妙藥，而忽視生活細節(jié)。 那么吃維生素C泡騰片時間具體什么時候合適呢。由于泡騰片與普通藥片的不同之處在于它含有泡騰崩解劑，遇水時產生二氧化碳，使藥片迅速崩裂成小碎片，所含的藥用成分也能快速溶解，因此不可直接吞服。而吃維生素C泡騰片時間應該選擇在其放在適量的溫水中，待其完全溶化，再搖勻后比較合適。另外，需注意的是吃維生素C泡騰片時間是現(xiàn)沖現(xiàn)喝，如果沖泡時間太久，溶解于水中的維生素C會被氧化從而失效；具體吃維生素C泡騰片的時間為溫開水溶解后，一次0.5～1g，一日1～2次。
除了了解吃維生素C泡騰片時間外，還需注意的是沖泡泡騰片的水不可超過60℃，否則維生素C幾乎會喪失殆盡；勿用茶水、飲料沖泡，常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，茶水中含有的茶堿等，會與維生素C或崩解劑起化學反應。
