焦三仙粥的功效與作用

作者:養(yǎng)生小編  時間:2015-02-08 10:32:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活當中我們有很多再熟悉不過的食材,這些食材雖然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的話,對我們的身體會帶來更多營養(yǎng)保健價值的。那么你知道焦三仙粥的制作方法嗎?下面就一起去了解一下。

焦三仙粥

【來源】《粥譜》

【原料】神曲、麥芽、山楂各10-15克,粳米50克,砂糖適量。

【制作】先將神曲、麥芽、山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,加入粳米、沙糖煮粥。

【用法】兩餐間當點心服食。

【療效】健脾胃,消食積,散瘀血。適用于食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。

【注意事項】不宜空腹服。

以上這些其實就是日常生活中常見的焦三仙粥的做法了。如果生活中的你也有這些癥狀的話,那么就可以試一試了,當然了對癥食用才是最重要的,聰明的你是否學會了呢?

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