心情煩悶的時(shí)候總是感覺沒有什么食欲,這時(shí)食用風(fēng)油精最適合不過了。下面為大家介紹風(fēng)油精的做法和功效,不僅可以平和心情,而且具有養(yǎng)生功效,美味而不膩。
風(fēng)油精
【來源】外治方
【原料】風(fēng)油精(成藥,油劑)
【制法】臨睡前1小時(shí),用本品涂于兩側(cè)太陽穴(從眉梢和外眼角的中間向后約一橫指處,左右共二穴)和風(fēng)池穴(在脖子后大筋兩旁頭發(fā)邊內(nèi)的凹窩中)。本方用于失眠。
【用法】
【功效】
怎么樣?看完了上文的介紹,大家對(duì)風(fēng)油精了解了嗎?做風(fēng)油精的時(shí)候,最好要原滋原味才最健康,因此不要放太多的調(diào)味品哦。而且想要健康還要注意除了飲食養(yǎng)生以外,適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻捯彩呛苡斜匾摹?/p>