隨著人們生活水平的不斷提高，很多人對于生活質(zhì)量的追求并不僅限于一些賣相比較好的食物，而更多地關(guān)注食物的健康保健和營養(yǎng)的成分，因此一些養(yǎng)生類的食物應(yīng)運(yùn)而生。接下來本文就為大家介紹一種食療偏方荔枝和核桃仁的做法和功效。
荔枝和核桃仁
【來源】食療方
【原料】荔枝6個，核桃仁6個，大棗肉6個，黑茶葉9克，椿根白皮9克。
【制法】水煎代茶飲
【用法】
【功效】
看了上文對于荔枝和核桃仁這種偏方的介紹，我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發(fā)揮，可以適當(dāng)?shù)脑黾悠渌酿B(yǎng)生方法，比如鍛煉身體，飲食調(diào)節(jié)，正常的生活規(guī)律，才能收到最佳的效果。
