如果氣血虛弱,會導(dǎo)致皮膚干枯蠟黃,女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、氣色蠟黃的情況,嚴重時氣血虛弱也會導(dǎo)致暈厥。補氣血是氣血兩虛的中藥,有3種中藥可以用補氣血的中草藥,可以用來泡茶、做藥膳,也可以用補氣血的中草藥。
益氣養(yǎng)血、補腎中藥
1、四鹿丸
成分:沉香、葫蘆巴、青鹽、鹽斷續(xù)、小茴香、炙黃芪、陳皮、茯苓、花椒、芡實、鹽杜仲、覆盆子、炒白術(shù)、麥冬、五味子、天冬、炙甘草、巴戟天、酒當歸、肉黃、川參、枸杞子、補骨脂、山藥、菟絲子、枳實子、熟地黃、牛膝、地黃、牛膝、全鹿干。
適宜人群:適用血虧,腰膝酸軟,老年人腎虛腎虛者。
全鹿丸的作用:補腎,補氣血。老年氣血虧虛,腎虛。
2、益氣養(yǎng)元顆粒
成分:肉桂、制遠志、陳皮、熟地黃、白芍、麥冬、當歸、黃芪、白術(shù)、黨參等添加劑。
適應(yīng)性:適用于產(chǎn)后氣血消耗過多,腎精虧虛。
益氣養(yǎng)元沖劑的作用:補氣養(yǎng)血,補腎氣。氣血兩虛腎虛所致腰膝酸軟,產(chǎn)后消耗過多有助于產(chǎn)后恢復(fù)。
3、定坤丹
主要成分:黃芩、麥冬、地黃、龜板、琥珀、牡丹皮、延胡索、香附、柴胡、厚樸、陳皮、杜仲、艾葉、肉桂、鹿茸、五味子、阿膠、黃芪、川芎、白芍、當歸、熟地黃、茯苓、白術(shù)、西洋參等。
適合人群:適合老年人腰膝酸軟、出虛汗的人群。適合月經(jīng)不調(diào),久服一次
定坤丸的作用:主要有養(yǎng)血、補氣、除肝氣、調(diào)理經(jīng)期。月經(jīng)不調(diào)主要是因為氣血虛導(dǎo)致的。
補氣血之速效之藥
1、當歸
當歸主要生長在甘肅,其作用是補血,治療月經(jīng)后氣血的消耗。更年期,長期加班的朋友長期加班導(dǎo)致氣血虛弱,可以每天泡茶喝。當歸自身具有補血作用,可與黃芪同飲,黃芪可作為補氣的良藥,因此當歸黃芪一起使用,補氣血效果很好。
2、蜂王漿
蜂王漿具有很好的補氣血作用,蜂王漿具有很好的滋補身體,不僅能補氣血,還能降血糖、降血脂、美容養(yǎng)顏。蜂王漿是經(jīng)過國際認證的,營養(yǎng)價值很高,吃蜂王漿可以很好地補氣血。
3、桂圓
桂圓具有滋陰、補氣血的作用,日常煲湯時可加入一兩顆桂圓一起食用補氣血。桂圓溫補效果比較好,每次使用不要超過5粒,否則會導(dǎo)致上火,口舌生瘡。
4、阿膠
阿膠具有很好的滋補氣血的功效,女性常年使用可美容養(yǎng)顏,調(diào)理身體,備孕女性食用阿膠補氣血還能幫助受孕,促進胎兒發(fā)育。
