腎虛一般會(huì)出現(xiàn)怕冷、疲乏、口干舌燥等感覺,需要到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性治療。
1、怕冷:因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足造成的腎虛癥狀,不能溫化臟腑功能活動(dòng),所以會(huì)出現(xiàn)怕冷的感覺。通過吃一些溫性的食物,比如山藥、黑豆、紅棗等,可以起到補(bǔ)腎的效果。
2、乏力:由于過度頻繁的性生活等原因引起的腎虛癥狀,會(huì)使身體出現(xiàn)乏力的感覺。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑、太極、快走等,起到促進(jìn)腎陰陽平衡的效果,改善腎虛的情況。
3、口干舌燥:腎虛因?yàn)殛幪摻蛏?,?huì)使口腔得不到滋潤,造成口干舌燥的情況。在醫(yī)師辯證下采用知柏地黃丸、右歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物治療。
除了以上的感覺,也會(huì)出現(xiàn)咽痛的情況,通過做進(jìn)一步相關(guān)檢查,遵醫(yī)囑選擇合適的方法改善。