骨折病人可以多吃西蘭花、香蕉、蝦肉等。
1、西蘭花:西蘭花是一種蔬菜,含有豐富的維生素,在吃了以后可以補充所需要的營養(yǎng)成分,促進(jìn)身體的恢復(fù)。
2、香蕉:香蕉當(dāng)中含有大量的膳食纖維,在骨折以后可預(yù)防便秘,促進(jìn)胃腸道的蠕動,同時也可以補充營養(yǎng)物質(zhì)。
3、蝦肉:蝦肉是一種高蛋白的食物,而且肉質(zhì)也比較鮮美,吃了以后可以刺中骨頭的愈合,避免導(dǎo)致骨折處出現(xiàn)嚴(yán)重,比較適合在骨折期間吃,但是一定要注意定期到醫(yī)院復(fù)查。