胃不舒服吃什么才好

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-11 14:25:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胃不舒服一般可以吃粥類食物是比較好的,但是也要注意遵循少食多餐的飲食原則,不能夠暴飲暴食,否則會增加腸胃的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。

胃不舒服可能是在平時(shí)經(jīng)常喜歡吃一些過于辛辣油膩刺激性的食物引起的,也有可能是胃炎或者胃潰瘍導(dǎo)致的,可以選擇吃一些小米粥、玉米粥、南瓜粥等一些粥類的食物衛(wèi)生及補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

如果胃不舒服的癥狀比較嚴(yán)重,需要進(jìn)一步去醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查,這樣才能夠明確具體原因,然后采取合適的方式進(jìn)行治療。

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