少年白發(fā)能治好嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-09-16 16:28:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

白發(fā)是老年人常有的,人到了一定年齡都是會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā),所以對(duì)它都不用過于擔(dān)心,那對(duì)年輕人有白發(fā)就需要注意,年輕人出現(xiàn)白發(fā)就說明身體出現(xiàn)一些問題,要及時(shí)的進(jìn)行改善,否則白發(fā)會(huì)變得越來越多,對(duì)身體健康的損害是很大的,那少年白發(fā)是怎么回事呢,少年白發(fā)能治好嗎?

有很多少年因?yàn)楦鞣N原因,使得自身有白發(fā),那少年白發(fā)能治好嗎,這就需要對(duì)它的治療方法進(jìn)行認(rèn)識(shí),常見就是食療方式,這樣的做法對(duì)改善白發(fā)有著很好幫助。

少白頭的食療:

1.黑芝麻又名胡麻,性甘、平、無毒。

作用:補(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。

食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。

2.枸杞子性甘、平、無毒。

作用:補(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。

食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。

先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白

和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

以上就是對(duì)少年白發(fā)能治好嗎詳細(xì)介紹,選擇以上的食療方法改善少年白發(fā)是不錯(cuò)之選,這樣的做法對(duì)白發(fā)的改善有著很好的幫助,而且在做的時(shí)候,對(duì)身體也沒有任何影響的,因此對(duì)少年有白發(fā)的時(shí)候,家長(zhǎng)也不要過于擔(dān)心。

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