早上口苦可能是不良飲食習(xí)慣或者是不注意口腔衛(wèi)生所造成的,還有可能是齲齒所引起的。
1、不良飲食習(xí)慣:如果在平時(shí)不注重個(gè)人飲食,晚上吃的太多辛辣刺激性食物或者是過(guò)酸食物,就可能會(huì)出現(xiàn)早上起床之后有口苦情況。平時(shí)要注意合理飲食,盡量以清淡食物為主,多吃新鮮水果和蔬菜。
2、不注意口腔衛(wèi)生:如果在平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生衛(wèi)生條件特別的差,牙齦周圍有大量的牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦會(huì)出現(xiàn)紅腫或者是溢膿等現(xiàn)象,就有可能會(huì)導(dǎo)致口腔有異味,并且還有可能會(huì)出現(xiàn)早上有口苦現(xiàn)象。日常生活中要注意口腔衛(wèi)生,做到早晚認(rèn)真刷牙,吃完飯之后還要及時(shí)漱口。
3、齲齒:如果經(jīng)常吃含糖量較高,食物就有可能會(huì)使牙齒受到損傷,可能會(huì)發(fā)生齲齒,口腔菌群失調(diào),就有可能會(huì)出現(xiàn)早上有口苦情況。如果牙齒受到了損傷,需要及時(shí)到醫(yī)院口腔科就診,然后通過(guò)修補(bǔ)的方式來(lái)改善,但是有些人的牙齒損傷情況比較嚴(yán)重,還需要做根管治療,在做完根管治療之后才可以修補(bǔ)。