疏肝理氣的穴位

作者:小雨  時(shí)間:2014-09-13 21:04:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

疏肝理氣的穴位一般情況下可以按摩太沖穴、期門穴和行間穴等,這幾個(gè)穴位適當(dāng)?shù)陌茨νǔ?梢詫?duì)穴位進(jìn)行刺激,能達(dá)到比較好的舒緩理氣效果,能用來改善肝功能不足所引起的渾身乏力等臨床的癥狀,同時(shí)還能達(dá)到舒筋理氣以及調(diào)暢氣血的目的。

肝功能不好可能與長(zhǎng)期熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間喝酒有密切的關(guān)系,在日常生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,每天要保證充足的睡眠質(zhì)量,不可以長(zhǎng)期熬夜,同時(shí)不要抽煙喝酒,以免煙酒對(duì)肝臟功能帶來刺激。

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