冬蟲夏草泡水喝的正確方法是直接用熱水沖泡或者溫火煮,應(yīng)注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以免發(fā)生不良反應(yīng)。
冬蟲夏草屬于一種補陽藥物,味甘,性平,歸肺、腎經(jīng),具有補腎益肺、止血化痰等功效,可以緩解腎陰虧虛所引起的腰膝酸軟、勞咳痰血、久咳虛喘、陽痿遺精等不適癥狀。通常情況下可以直接用溫水沖泡冬蟲夏草喝,也可以用小火煮6分鐘-10分鐘后喝。該藥物是一種中成藥,患者要注意遵醫(yī)囑使用,以免對身體造成傷害。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠時間,避免長時間熬夜,還要注意合理膳食,以清淡、易消化的食物為主,比如牛奶、雞蛋。