人參怎么吃效果最好

作者:bolin  時(shí)間:2020-06-04 15:01:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般不存在人參怎么吃效果最好的說法,人參可以用溫水沖服,也可以磨成細(xì)末直接沖服。

人參是一種比較珍貴的中藥材,味甘、微苦,歸脾、肺、心、腎經(jīng),可以將人參切成薄片,將其搗碎,直接用溫水沖服,也可以用人參的根莖直接泡水飲用,具有補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效。一般可以治療心神不寧、失眠多夢、驚悸健忘、口干、口渴等病癥。

雖然人參的好處有很多,但并不適合所有人群食用,尤其是對人參過敏的人群。另外,熱性體質(zhì)者也不建議食用,以免加重病情。

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