三陰交穴喻指腳部的三條陰莖中血氣物質(zhì)在本穴會相交，另外也會女士的一大保健穴位，由于這一穴道針對孑宮和子宮卵巢有挺大的影響，那麼下邊一起來了解一下三陰交的精確部位。三陰交穴位的精確方位圖是啥?三陰交穴位精確部位在哪兒?看一下下邊三陰交穴位的精確方位圖。
三陰交精確方位圖
最先先正坐曲膝成斜角，除拇指外，其他四個手指頭閉攏，橫著放到足內(nèi)踝尖(腳里側(cè)內(nèi)踝骨最大的地區(qū))上邊，小腿肚中心線與手指頭的交接點便是三陰交穴。
三陰交經(jīng)屬足太陰脾經(jīng)，本穴物質(zhì)有脾經(jīng)出示的寒濕之氣，有肝經(jīng)出示的水液作風，有脾經(jīng)出示的嚴寒之氣，三條陰莖血氣會相交在此，故稱三陰交穴。
部位：三陰交穴位于在小腿肚里側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸，踝關節(jié)里側(cè)緣側(cè)后方。
選穴方式 ：在小腿肚里側(cè)，正坐曲膝成斜角，在膝關節(jié)里側(cè)，四個手指頭閉攏，順著足內(nèi)踝尖(腳里側(cè)內(nèi)踝骨最高處)往上另一側(cè)相匹配的點。也就是足腳踝上緣四指寬處，輕按有一骨骼為踝關節(jié)，此穴坐落于踝關節(jié)邊緣挨近骨邊凹處。(在踝尖上方踝關節(jié)邊沿凹痕中，自身的手橫著放，約四根手指頭橫著的總寬)便是三陰交穴位。
女性常按揉三陰交穴可調(diào)式經(jīng)期、祛斑、去皺紋、去痘，保養(yǎng)子宮和子宮卵巢，改進性冷談，調(diào)理肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎， 此外，三陰交穴位還能調(diào)理脾胃虛寒，消化不良，腹脹腹瀉，白帶多有異味，子宮下垂，全身水腫，眼袋水腫，小便不暢，腳氣，失眠等癥。
三陰交穴的關鍵作用
三陰交穴的關鍵作用是調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)、調(diào)養(yǎng)內(nèi)分泌失衡、滋陰養(yǎng)顏。
1、調(diào)整經(jīng)期
三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)脈相交匯處的穴道。在其中，脾化生血氣，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎氣發(fā)火血。女性要是血氣足，這些月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、經(jīng)期依次無定期、不來月經(jīng)等通稱為月經(jīng)不調(diào)的病癥都是消退。
2、提高男人性功能
三陰交穴有醫(yī)治頻繁遺精、陽痿、陰莖痛、小便不暢、男性睪丸縮腹等功效，是治療男子勃起功能障礙最常見的穴道之一。因而，常常用手指推拿三陰交可提高男子性功能。
3、健脾養(yǎng)胃
三陰交穴還能夠用以治脾胃虛寒、腸鳴腹脹，大便溏泄、消化不良、急慢性結(jié)腸炎、細菌性痢疾、脾大、肝腹水水腫、肝炎、膽囊炎等。
