化療后掉頭發(fā)對(duì)于女性患者來說是一種重大的打擊,讓人在身體和心理上都難以接受,化療后掉頭發(fā)是由于化療時(shí)的藥物副作用所導(dǎo)致的,但是不是每一種化療都會(huì)調(diào)頭發(fā),也不是每一種化療都會(huì)讓頭發(fā)掉光,所以如果怕化療后掉頭發(fā)而把頭發(fā)剃光的患者可以先咨詢醫(yī)生在對(duì)頭發(fā)進(jìn)行處置。
化療后的副作用是很多的,包括惡心嘔吐,不想吃東西,容易拉肚子或者便秘等,脫發(fā)是外觀上比較直接的一種方式,所以很多患者都會(huì)經(jīng)常帶著帽子,或者假發(fā),用來遮掩掉頭發(fā)帶來的尷尬,其實(shí)這樣做是不對(duì)的,這樣會(huì)讓頭皮的呼吸不順暢,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉的更多或者不容易長出來,下面就介紹幾種化療后掉頭發(fā)該怎么辦的方法吧。
1化療時(shí)頭部冷敷或戴冰帽,以使局部皮膚降溫,減少頭皮血流量,防止藥物循環(huán)到毛囊,減輕化療藥對(duì)毛囊的損傷。
2調(diào)整好心態(tài),由于壓力過大,不能合理的分解壓力,出現(xiàn)緊張、煩躁等心理狀況,導(dǎo)致體內(nèi)無法供給頭發(fā)應(yīng)有的營養(yǎng)而導(dǎo)致大量脫發(fā)。
3補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
4補(bǔ)充硒,如硒維康口嚼片加強(qiáng)硒的補(bǔ)充,可提高化療患者免疫力,防止脫發(fā)等副作用,還能增強(qiáng)化療效果。
推薦4款適合化療后的藥膳
無花果燉肉
鮮無花果100克、瘦豬肉100 克,分別洗凈切塊,同入鍋中加入適量水和調(diào)料,煮至肉爛,喝湯吃肉。治療鼻咽癌化療后口干咽痛,有健脾和胃、消腫解毒作用。
橄欖羅漢果湯
橄欖30克,羅漢果1個(gè);將2樣物品置鍋中加清水,煮沸飲水。清熱解毒,利咽喉化痰。
黃芪燉鴨
黃芪20克,鴨200克,同燉至熟爛。具有補(bǔ)中益氣,滋陰養(yǎng)胃之功效;適用于氣陰兩虛者。
山藥蓮苡湯
山藥30克、蓮子(去心)30 克、薏米30克,加水適量,慢火燉熟,加白糖少許,每日1次,連服15天。治療各期鼻咽癌屬脾虛者,有健脾益氣,清心安神之效。
化療后掉頭發(fā)的話,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┯袪I養(yǎng)的食物增強(qiáng)體抗力和免疫力,比如胡蘿卜,枸杞,松子,榛子,魚肉,雞蛋,腔骨和動(dòng)物肝臟等,都能幫助緩解化療后調(diào)頭發(fā)的癥狀,另外多梳頭可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),對(duì)頭發(fā)的生長也有一定的好處的。