甘油三脂高需要通過控制飲食、運動鍛煉、口服藥物等方式進行改善。
1、控制飲食:甘油三酯偏高的人在平時一定要控制好飲食情況,盡量不要吃高熱量以及高脂肪類的食物,需要選擇吃一些清淡類的飲食。
2、運動鍛煉:患者在生活當(dāng)中也要多進行一些運動鍛煉,比如散步或者跑步等能夠促進身體的代謝,也有利于降低甘油三酯。
3、口服藥物:如果表現(xiàn)出需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用他汀藥物進行改善,比如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀片等。
除了以上比較常用的治療方式以外,也要有充足的睡眠時間。