臉上感覺有層硬硬的皮這種情況很多人都有過類似的經歷,其實這是因為皮膚干燥引起的,這種情況最好平時多喝水,飲食上要清淡為主,多吃一些水果和蔬菜,吃一些維生素含量比較高的食物,促進皮膚的新陳代謝,如果癥狀還不能緩解,最好是去醫(yī)院的皮膚科看看,查明原因對癥治療。
干性皮膚如何保養(yǎng)
1.補充水分
要有充足的飲水,并多吃水果,并適當的用保濕護膚劑,不使用含有酒精的化妝水。
2.選擇適合的潔面乳
選擇親水性高,不含油脂的潔面乳,或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。
3.溫和清潔皮膚
洗臉時注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使?jié)嵜嫒橹械难a水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補水的雙重功效。
4.化妝水的使用
使用含有保濕成分的化妝水,如果肌膚過于干燥,每日可使用2-3次。
5.早晚護膚
早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚,晚上用修復乳液、營養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。
6.注意飲食
多食用維生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。
日常干性皮膚保養(yǎng)工作
1.保濕工作
和油性皮膚相比,干性皮膚最不好的一點就是比較容易衰老,所以一定要做好保濕的工作,才可以有效的預防衰老,在保濕之前要先確定自己是需要補水還是需要補油,然后在采取措施,這樣效果會更好,很多干性皮膚的人皮膚都非常的敏感,所以一定要溫和的潔面,不要選擇有化學添加劑的潔面用品,尤其是不要使用肥皂來對面部進行清潔。
2.日常護理
干性皮膚的人平時一定要補水,不光是要選使用有補水效果的護膚產品,每天還要大量的飲水,這樣才可以使細胞保持充足的活力,從而使皮膚看起來更加的年輕,還需呀采取一些其他的特殊保養(yǎng)措施,比如說使用護唇膏等,飲食也要注意選擇低脂肪和高維生素的食物,蛋白質對于保養(yǎng)皮膚也是十分重要的。
干性皮膚保養(yǎng)的時候最重要的一點就是要補水,在秋冬季節(jié)的時候尤其是如此,因為秋冬季節(jié)的時候空氣里邊的水分特別少,如果不補水的話就會使皮膚變得特別的敏感,會出現紅血絲等情況,那個時候再想挽救的話難度就會很大了,所以要事先就采取措施。