一般情況下長時(shí)間不懷孕的原因有很多,可能是由于女性不能正常排卵或者輸卵管導(dǎo)致堵塞等原因引起的,也可能是由于男性精子成活率低或者無精少精導(dǎo)致的,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善。
想要達(dá)到懷孕的目的,建議在排卵期間增加同房次數(shù),對(duì)于平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律的女性,一般排卵期間是在下次來月經(jīng)前的14天左右,此時(shí)適當(dāng)增加同房次數(shù),能夠提高懷孕的幾率。
在懷孕期間多注意休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),注意增加營養(yǎng),保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜。